31.07.2018

Die Kraft des Willens

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Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, denn nicht alles, was wir uns wünschen, fällt uns einfach in den Schoß. Ganz im Gegenteil hinter dem Erreichen von Zielen – privat oder beruflich - steckt viel mehr: Ausdauer, Entschlossenheit, Zielstrebigkeit, Geduld und Selbstdisziplin – oder anders ausgedrückt: ein starker Wille.

Ein starker Wille ist in vielerlei Hinsicht von Vorteil. Einerseits ist er, wie bereits erwähnt, notwendig, um Ziele, die man sich selbst gesteckt hat, zu erreichen. Er trägt aber auch maßgeblich dazu bei, mit den damit verbundenen Rückschlägen umzugehen. Denn eines ist sicher, der Weg zum Ziel ist selten einfach. Daher ist ein starker Wille wichtig, um sich durch Rückschläge nicht abhalten zu lassen.

Weiters kann ein starker Wille hilfreich sein, schlechte Gewohnheiten abzulegen. Mit der Kraft des Willens ist es demnach auch möglich, Ziele wirklich umzusetzen. Somit kann auch eine Couchpotato es schaffen, zur gewünschten Sportskanone zu werden, wenn man sich nicht davon abbringen lässt.  

Aber nicht nur Änderungen des Lebensstils können realisiert werden, sondern ein starker Wille als Hilfestellung trägt auch dazu bei, sich zu überwinden, die eigene Komfortzone zu verlassen. Dies führt wiederum dazu, dass die Zielerreichung wahrscheinlicher wird.

Menschen, die einen starken Willen aufweisen, werden auf Grund der genannten Eigenschaften als erfolgreicher und selbstbewusster wahrgenommen. Die gute Nachricht ist, jeder kann es schaffen, sich einen starken Willen anzutrainieren und zu so einer Person zu werden. Wir möchten Ihnen ein paar Tipps nennen, mit denen auch Sie Ihre Willenskraft steigern können:

  • Lassen Sie sich durch Rückschläge nicht verunsichern
  • Sehen Sie Fehler als neue Chancen
  • Planen Sie genügend Zeit für die Erreichung Ihrer Ziele ein
  • Bleiben Sie auch trotz schlechter Bedingungen beharrlich an der Erreichung Ihrer Ziele dran
  • Akzeptieren Sie Ihre Grenzen und Schwächen 
[Foto: (c)Evgeny Atamanenko/shutterstock.com]

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