Fahrrad vs. E-Bike - Womit fährt es sich besser?

Regelmäßiges Radfahren bringt zahlreiche Vorteile für Ihre Gesundheit mit sich. Einerseits wirkt es sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus und es regt zudem den Stoffwechsel an. Ein weiterer Vorteil, im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten, wie beispielsweise dem Laufen, ist auch, dass Radfahren die Gelenke entlastet. Deshalb ist diese Sportart vor allem für übergewichtige Personen ideal und eignet sich auch gut in der Rehabilitation von orthopädischen und kardiovaskulären Erkrankungen. Darüber hinaus kommt es auch der Umwelt zugute, wenn Sie kürzere Strecken mit dem Fahrrad anstatt mit dem Auto zurücklegen.

In den letzten Jahren sind neben dem klassischen Fahrrad auch immer mehr Menschen mit E-Bikes unterwegs. Doch welche Vorteile hat das E-Bike im Vergleich zum herkömmlichen Fahrrad? Wir haben einige für Sie zusammengefasst:

• Viele Menschen nutzen für ihren Weg zur Arbeit das Auto, weil die Fahrt mit dem Rad zu schweißtreibend wäre. Hier bietet das E-Bike Abhilfe. Dank der Unterstützung des Elektromotors kommen Sie sportlich, aber nicht abgekämpft in die Arbeit.
• Vor allem ältere Personen fühlen sich häufig nicht in der Lage, Hügel mit dem Fahrrad zu überwinden. Mit dem E-Bike ist dies kein Problem mehr.
• Da bei den meisten E-Bikes die Unterstützung des Motors stufenweise möglich ist, können Sie Ihre Kondition hiermit sanft steigern.

Im Vergleich zum E-Bike ist eine Tour mit dem herkömmlichen Fahrrad somit für den Körper meist anstrengender und wirkt sich dadurch aber positiver auf den Trainingseffekt aus. Wenn Sie den Motor bei Ihrem E-Bike allerdings lediglich als Unterstützung für herausfordernde Strecken sehen, ist das Elektrofahrrad ein ideales ökologisches Fortbewegungsmittel, das auch Ihrer Gesundheit gut tut. 

Daher ist eine eindeutige Empfehlung, welches Fahrzeug das bessere, effektivere oder gesündere ist, nicht eindeutig zu treffen, viel mehr ist es eine individuelle Entscheidung, ob man das Fahrrad oder E-Bike bevorzugt.

Das Land der Tausend Hügel bietet die ideale Region für eine Fahrt mit dem (E-)Bike mit einer Vielzahl an Wegen, auf denen man die herrliche Naturlandschaft erkunden kann. An unserer Rezeption können Sie sich gerne eines unserer City-Bikes, Mountain-Bikes oder auch E-Bikes der Marke KTM ausborgen, um sich selbst zu überzeugen. Die passende Karte mit verschiedenen Routen gibt es natürlich kostenlos dazu.

Wir wünschen Ihnen eine gute Fahrt - mit Ihrem Fahrrad oder E-Bike!